Sapte ore de somn pe noapte

Somnul reprezinta incetinirea functiilor vietii organice, in felul acesta, organismul intra in stand-by putand elimina toxinele si asimiland energie.

• Lipsa pe termen lung a unui somn odihnitor dauneaza grav sistemului imunitar
• Prin somn creierul nostru isi ia o mini-vacanta neuronala
• Somnul are efect de regenerare, prin eliminarea toxinelor, asupra tenului
• Un somn insuficient, pe o durata lunga de timp, poate cauza cresterea in greutate, tensiune arteriala, diabetul, problemele cardiovasculare si abuzul de medicamente.

Prin urmare, un somn bun are trei tinte: confort psihic, o buna functionare a organismului, un rol important in planul frumusetii fizice.
Un sondaj condus de American Cancer Society a ajuns la concluzia ca oamenii care dorm mai puţin de 6 ore pe noapte au o rata a mortii cu 30% mai mare decat cei ce care dorm, in mod obişnuit, 7-8 ore pe noapte. Pentru ca un adult sa fie in stare perfecta de functionare, in decursul unei zile, trebuie sa doarma bine. Odihna din timpul noptii inseamna buna-dispozitie, forta fizica, perspicacitatea intelectuala si randamentul profesional de a doua zi, de care orice individ are nevoie. Somnul reprezinta o treime din viata unui om! Daca este asa cum afirma specialistii, somnul reprezinta o treime din viata unui om. AR FI GRESIT SA CONSIDERAM ACEASTA PERIOADA UN TIMP MORT! Este de datoria noastra, fata de noi insine, sa ne bucuram si de aceasta parte a vietii noastre. Cum sa facem asta? Avand grija ca dormitorul nostru sa fie cel potrivit pentru un somn odihnitor, regenerator de energie. Pentru ca daca stim sa ne asternem patul, respectand nevoile particulare ale corpului nostru, vom avea numai de castigat. Bucura-te de relaxare!

Mobonline va ajuta si prezinta saltelele cele mai populare a cumparatatorilor nostri:

Persoanele care nu au o fermitate preferata la saltele (moale, medie sau tare) aleg saltea ortopedica Bedora Bamboo Memory 4-in-1 Confort, o saltea ideala cu care se poate obtine fermitati diferite. Saltea cu fata de vara si fata de iarna pentru o temperatura constanta indiferent de anotimp, saltea Bedora Ice Touch. Pachet cu saltea si perna tratate cu Aloe Vera, foarte iubit de cumparatorii Mobonline, saltea Bedora Eco iSomn Pachet. Salteaua eleganta Bedora Intense Memory Pocket este produsul cel mai vandut si cel mai iubit de clientii nostrii.

Recomandam folosirea unui topper daca:

• folositi o canapea care nu ofera suficient confort, cu ajutorul topperului Bedora Dual Confort se poate obtine doua fermitati diferite
• aveti nevoie de racoarea si prospetimea oferita de un topper in noptile calduroase, va ajuta topperul Bedora Ice Touch
• folositi o saltea veche si inca nu doriti sa o schimbati, va recomandam topperul Bedora Latex
• dada doriti sa protejati curatenia saltelei sau a canapelei folosite, topper-ul Green Future Aloe Vera Memory cu husa detasabila rezolva problema

Petrecem o multime de timp cu dormit, deci este important sa investesti in pilote, care sa iti placa si care sunt potrivite pentru diferitele temperaturi de pe parcursul anotimpurilor. A dormi confortabil este de o importanta majora pentru sanatatea ta! Colectia noastra de pilote este disponibila in diferite variatii de umpluturi, astfel incat sa poti alege ceea ce este mai potrivit pentru tine. Recomandam o pilota din puf de gasca pentru sezonul rece sau o plapuma de vara pentru sezonul cald. Pilota cu fibra de bambus are o structura cu goluri de aer in interior, caracteristica ce o face potrivita pentru orice anotimp – este de fapt o pilota 4 anotimpuri, care este calduroasa iarna si racoroasa pe timpul verii. Indiferent daca iti place sa dormi sub o pilota calda sau una mai racoroasa, indiferent daca preferi pilota din puf de gasca sau cele din materialele sintetice, pe site-ul nostru vei gasi pilota sau plapuma de care ai nevoie pentru un somn bun.

Nu exista o perna potrivita pentru toata lumea. Cei care dorm pe partea laterala prefera perne tari, cei care dorm pe stomac prefera perne moi, iar cei care dorm pe spate ar trebui sa incerce o perna cu umplutura medie pentru a sustine curbura naturala a coloanei vertebrale. Daca iti place suportul oferit de conturul spumei de memorie, iti stam la dispozitie cu o gama larga de perne cu spuma de memorie. În plus, fata de alegerea densitatii potrivite, umplerea este de asemenea importanta in gasirea pernei perfecte. Îti oferim de la clasicele perne din puf de gasca, pana la pernele cu fibre de bambus toate umpluturile moderne. Cauti perne ieftine? Profita de reducerile din sectiunea “Best Deals”, unde publicam perne la preturi avantajoase in mod regular. O perna buna, potrivit nevoilor tale, iti asigura o odihna de calitate si ajuta organismul sa se refaca.

O zi frumoasa incepe noaptea